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蔬菜蛋餅egg pancake with vegetable
美生菜lettuce 一片 ($2)
蛋餅皮egg pancake 一片 ($5)
蛋egg 一個 ($5)
蕃茄tomato 60g ($5)
玉米粒corn 30g ($4)
食材 : $21
蛋跟玉米粒拌均勻後加入一小匙塩巴打散
入鍋煎
將蛋餅皮放上去後
待餅皮與蛋結合在一起即可翻面
鋪上蕃茄與蔬菜
將蛋餅皮往中間捲起即可
準備蒜蓉醬
醬油膏 1匙
雞高湯 1/2匙
蒜頭 2粒
香油 數滴
鄭明析箴言
所有事情不要只是想想而已 , 應該要試著做看看 。
做的時候會有感覺 , 有所得 ,
身體和內心都會產生變化 ,
達到另一個層次 。
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